百分九十的女生内裤都没穿对,看完想立马全扔掉!

女性保健 2019-12-11
  作为爱干净的小仙女,除了自身的清洁,保持内裤干净也很重要。

  因为内裤和女性娇嫩的会阴皮肤亲密接触,它的清洁度和质量直接和女生的私密健康挂钩。错误的挑选、清洗、使用内裤,会直接导致一些妇科炎症的发生!

  举个栗子,一些常常发作特异性外阴炎的女性,深挖都会发现这类女性多数喜欢穿紧身或不太透气的内裤。

  而且,毫不客气的说,90%的女生压根不会洗护内裤!


内裤的选择、清洗、保存

你可能都没做对


  一般来说,内裤在选择上,优选材质为棉质且透气款。过紧的内裤或者化纤的内裤,与皮肤摩擦比较厉害,可能会导致外阴皮炎及过敏现象。

  此外,对于内裤的清洗和保存,以下四点也需格外注意:

  01、内裤要每日更换

  我曾经有一个患者频繁发作外阴疖(类似于外阴痘痘),她在就诊配药后的隔天要求复诊再次检查时,我发现她和2天前穿的居然是同一条内裤……

  被我揪出这个不良的小习惯,她并未觉得有什么不妥。她告诉我,平时有用卫生小护垫的习惯,所以觉得不需要天天换内裤。

  但作为妇科医生,建议大家最好少使用小护垫!因为不透气还容易滋生细菌。即便是用小护垫,内裤还是要每日更换!

  02、内裤的清洗

  内裤要单独清洗并彻底晾干,也不建议和袜子放在一起洗。

  洗涤方式尽量轻柔,如果用开水烫,洗涤残留冲不干净,都会让内裤纤维变硬,残留物增多,缩短内裤保质期。

  03、内裤的干燥

  太阳晒干或者烘干机完全干燥。

  最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境中;尤其是有霉菌性阴道炎的人,霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长,因此洗完后最好晾晒。

  如果没有晾晒的条件,也要把内裤尽量晾在通风的环境里,利于干燥,减少滋生细菌。

  04、内裤的放置

  放在干燥不容易受潮的地方。

内裤用多久可以扔?


  还有一点大家不注意,但是却和女性健康息息相关的,是内裤的使用期限。

  许多女生外穿的衣服光鲜亮丽,但是却不喜欢为内裤投资。一条内裤经常超长待机,用1年半载,甚至用到发黄才丢弃!

  这完全是错误的做法!

  有研究显示就算每天更换内裤,连续穿12小时的内裤仍有沙门氏菌、大肠杆菌等细菌的感染,因为这些菌群在适宜的条件下繁殖很快,所以内裤要勤换洗,常淘汰。

  因为阴道的分泌物大多是蛋白质成分,是细菌生长的良好培养基,所以就算洗净、晾干,也很难完全杀死细菌,如果长期不更换,容易引起阴道炎症。

  而已经发黄的内裤可以直接淘汰,不建议继续使用。另外尿道和阴道距离很近,有时候尿液残留,慢慢内裤也会发黄,所以一旦内裤出现黄黄的,难以洗净,需更换新内裤,避免阴道炎症。

  常穿的内裤,洗涤30次后就应该扔掉,生理期建议专用内裤,这样的内裤建议使用15次后更换。

  如果你记不住用多少次,那么一条内裤最好使用期限不超过3个月。


来源:健康时报  
作者:孙旖 上海交通大学医学院附属同仁医院妇产科主治医师  
本文参考:  
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