儿童越胖越好吗?看看肥胖对儿童的影响

育儿保健 2019-11-27

  目前,儿童肥胖症在世界范围内很普遍,许多父母错误地认为孩子的肥胖是健康的标志。 实际上,这种观点有一定程度的盲目性。 儿童在正常发育,不同年龄时有不同的体重标准,超过此标准10%为肥胖。儿童是否肥胖,主要取决于父母对其进食的了解程度。

  肥胖对孩子的危害还不是每个家庭都清楚,很多人认为胖比瘦好。儿童肥胖不仅是人体外观形象,对儿童的影响还有身体笨重,行动迟缓,动作僵硬。 肥胖儿童体内过多的脂肪会增加耗氧量,表现出倦怠和嗜睡,影响学习。



  肥胖儿童容易患成人病

  肥胖儿童容易发生性早熟,甚至会产生高血脂,高血压,高胰岛素血症,脂肪肝,肝功能异常,甚至2型糖尿病。这些过去的疾病是成年人的“专利”,现在在儿童中并不罕见。

  在一组9-12岁的肥胖儿童的检查中,有3.8%的2型糖尿病患者,5.7%的糖耐量受损(糖尿病前期状态),13.2%的高脂血症和69.2%的高胰岛素血症。 肝功能异常占9.4%。 以上表明2/3的患者患有高胰岛素血症,并且高胰岛素血症和葡萄糖耐量降低容易发生2型糖尿病。

  尽管一些肥胖的儿童暂时没有病理改变,但糖尿病,高血压,冠心病,睡眠呼吸暂停综合症,胆石症,脂肪肝,痛风,乳腺癌,胰腺癌,子宫内膜癌和其他疾病的风险大大增加。 因此,肥胖儿童常常可因过度肥胖而影响一生的健康,给自身和社会带来各种压力,它需要社会各界的关注和支持。

  许多父母经常使用填鸭式的喂养,劝食、诱食,甚至逼食等手段。 许多成年人还通过为孩子们购买各种美味的食物来表达自己的爱,孩子们也很容易被各种美味食品所诱惑,养成吃零食的习惯。 他们很快就获得了太多的营养,并在体内积累了越来越多的脂肪,这导致肥胖。

  长大后易成大胖子

  儿童肥胖会增加脂肪细胞的数量,使其在成年后更容易变得肥胖,并大大增加减肥的难度。 一旦儿童肥胖,由于体内脂肪百分比的增加,酸性代谢物不会完全排出体外,从而增加了积累。 孩子们常常感到疲倦,困倦,不愿移动。 并且由于肥胖,而水、糖、脂肪代谢紊乱,胰岛素高出血和异常饥饿,表现为嘴馋而特别贪吃。 这很容易导致儿童惯性的发展,变得既贪吃又贪睡,形成越来越胖和更多胖的恶性循环。

  肥胖的人越肥胖,越懒惰,他们锻炼的意愿就越低,儿童的天真的和活泼的性格就会丧失。儿童肥胖中90%的长大后会变大胖子。

  肥胖会引起其他疾病

  一些儿童可能因肥胖而患有性发育障碍,男孩则患有隐睾症,乳房增大以及其他性器官和性发育障碍。 女孩有性早熟或月经异常,导致成年后性功能障碍和生殖能力不足。肥胖还会影响孩子的头部发育并显得愚蠢。 也很容易长成X形或O形的腿,扁平足。生活自理能力下降,身体抵抗力下降,容易患消化系统疾病和呼吸道疾病。 过度肥胖会导致呼吸功能下降,血液中二氧化碳浓度升高,大脑皮层缺氧以及儿童学习时难以集中注意力,从而影响儿童的智力发育。

  肥胖会增加儿童的心理压力。由于肥胖,肥胖后容易引起身体形态变化,体力和各种尴尬症状,给孩子造成心理压力,形成自卑,孤独和人格异常,导致孩子严重的心理发育障碍。

  儿童期的肥胖,可以通过饮食和治疗完全恢复正常。正常体重有助于儿童成长并遵循正常的发育过程。尽早介入可以防止对儿童发育的不利影响。 如果儿童肥胖症持续到成年后再进行减肥治疗,某些已经发展的发育效应将无法完全恢复。因此,家长要注意,如果孩子肥胖,应尽快采取有效的减肥措施,不要耽误孩子治疗肥胖的时机,以致孩子终生遗憾。